Список что нужно брать с собой на рыбалку: Что взять с собой на рыбалку

Что взять с собой на рыбалку с ночевкой, список еды и принадлежностей

Большинство любителей рыбной ловли выезжают на водоем реже, чем бы им хотелось. Поэтому каждый выезд превращается в полноценный отдых выходного дня или целого уик-энда. Неудивительно, что скарб путешественника не ограничивается удочками и приманками. В этой статье опишем, что взять с собой на рыбалку в зависимости от сроков и времени ее проведения.

Однодневный выезд

Начнем описание того, что брать с собой, рассматривая самый кратковременный случай – однодневную рыбалку. Те вещи, что будут описаны в первой главе повествования, далее в тексте разумеются сами собой. Они являются обязательными практически для любого выезда на природу.

Снасти и приманки

Описывать конкретные удочки и приманки нет смысла, их комплектность зависит от направления ловли. Кратко перечислим предметы, помогающие рыбаку непосредственно в процессе ловли:

• снаряженные удочки;
• запасные оснастки, катушки, поплавки и прочее;
• приманки в коробках и пеналах;
• прикормки и емкости для их замешивания;
• подставки под удилища;
• подачек, багор или лигрип для помощи в извлечении рыбы из воды;
• садок или кукан для хранения добычи;
• сигнализаторы поклевок;
• зевники, экстракторы для извлечения крючков;
• отцепы, освобождающие приманки.

Рыбачить стоя постоянно тяжело, захватите на водоем рыбацкое кресло, стул, другой предмет для сидения, тот же зимний рыболовный ящик, например.

Экипировка

В принципе при любом выезде на природу, в том числе и на рыбалку, нужно одеваться по погоде. Если мы рассматриваем однодневный вояж, то нет ничего проще, чем посмотреть прогноз погоды и подобрать соответствующую одежду с некоторым запасом по теплу.

Обувь рыболова должна быть удобной, теплой, прочной и непромокаемой. Особенно это касается тех из любителей, кто ловит рыбу, стоя в водоеме или заходя в него для вываживания:

• спиннингисты;
• нахлыстовики;
• карпятники.

Для комфортной ловли необходимо запастись вейдерсами или забродными костюмами.

Кроме одежды и обуви необходимо с собой брать и такие элементы экипировки, как:

• накомарники от насекомых;
• перчатки и рукавицы;
• разгрузочные жилеты.

Пища

Даже на однодневную рыбалку обязательно берите с собой небольшой запас еды и воды. В дороге и на водоеме может случиться всякое, так что будьте готовы.

Вот примерный список продуктов:

• негазированная вода;
• чай или кофе в термосе;
• консервы, лучше те, что открываются без ножа;
• хлеб;
• печенье, галеты, другая непортящаяся выпечка;
• свежие фрукты и овощи.

Внимание! Не забывайте брать с собой и предметы сервировки: ложки, вилки, тарелки и стаканы.

Соленое сало – любимое лакомство из еды для многих рыболовов: и вкусно, и долго не портится даже летом.

Инструменты

Хоть мы пишем о кратковременном выезде, но некоторые инструменты все-таки надо иметь с собой. Да и много места в машине они не займут:

• хороший нож;
• топорик;
• саперная лопатка;
• плоскогубцы;
• ножницы для лески;
• шило;
• напильник;
• изолента.

Технические средства

В современном мире не обойтись без средств связи и прочих гаджетов. Поэтому можем порекомендовать такие приборы:

• рацию;
• навигатор;
• эхолот;
• компас;
• камеру для съемки лучших моментов рыбалки.

Прочие мелочи

На самом деле сложно перечислить все то, что можно брать с собой на рыбалку. Ниже представим список вещей и предметов личной гигиены:

• мазь от комаров;
• мыло;
• полотенце;
• туалетная бумага;
• зубная щетка.

Непременно возьмите с собой небольшую сумму на бензин, продукты, другие надобности. Документы тоже нельзя забывать.

Внимание! На некоторых водоемах понадобится лицензия на вылов рыбы, обязательно берите ее в местах распространения.

Одной из важных вещей, которую забывают некурящие рыболовы, является зажигалка или спички. При необходимости будет нечем развести костер.

Рыбалка с ночевкой

Если вы собираетесь выезжать на несколько дней или хотя бы просто на рыбалку с ночевкой, придется взять дополнительные вещи.

Во-первых, нужно где-то спать. Поэтому палатка и спальник для ночлега обязательны. Теплым летом, если нет спального мешка, вполне можно обойтись туристическим ковриком – пенкой, или куском толстого фольгоизола.

Фольгоизол нужно стелить внутри палатки «металлической» стороной вниз.

Во-вторых, ночью необходимы осветительные приборы. Поэтому мощный фонарь с запасными батарейками обязательно нужно иметь в своем арсенале. Если же вы собираетесь ловить ночью, берите с собой световые сигнализаторы поклевки.

В-третьих, большой срок пребывания на водоеме ведет к тому, что покушать придется не один раз, поэтому продуктов нужно брать больше, причем с учетом того, чтобы сварить из них традиционную уху или прочие рыбацкие блюда. Поэтому расширим список съестного:

• сырая картошка;
• лук;
• зелень;
• крупы;
• макароны;
• соль;
• специи;
• пойманная рыба, если удача улыбнется:-).

Для приготовления пищи нужно увеличить объем привозной воды, особенно если рядом нет родника или вы не рыбачите на Байкале.

Читайте также:

Кроме того, нужно привезти с собой:

• котелок на треноге для каши или ухи;
• фольгу для запекания;
• решетку для гриля;
• сковородку.

Если есть уха, значит можно и самому поесть, и друзей-товарищей накормить!

На заметку! Если вы едете в места, где нет лесонасаждений, обязательно возьмите с собой дрова в нужном количестве.

Зимняя ловля

Зимой требования к снаряжению и экипировке рыболова повышаются из-за некоторой экстремальности процесса. Поэтому в первую очередь нужно выбрать оптимальную одежду:

• термобелье;
• носки;
• свитер;
• рыбацкий костюм с капюшоном;
• шапку;
• рукавицы.

Если дует сильный ветер, защитить лицо и шею поможет шапка-маска типа «балклава».

Обувь на зимней рыбалке не менее важна, чем одежда. Недаром еще со времен Суворова мы знаем, что ноги нужно держать в тепле. Поэтому современные сапоги из ЭВА с хорошим утеплителем внутри – то, что нужно.

Внимание! Валенки, вопреки мнению любителей такой обуви, защищают на морозе хуже, да и намокают быстрее.

Для обеспечения подледной рыбалки применяют специфические зимние снасти и элементы снаряжения. Удочки описывать не станем, об остальном напомним:

• Ледобур, с помощью которого делаются лунки во льду. Выбирайте тот диаметр, который позволит извлечь рыбу ожидаемого размера.
• Пешня. Ей тоже можно пробивать лед, но пока он достаточно тонок. Особенно хорошо ее использовать по первому льду, здесь инструмент помогает быстро определить толщину покрова.
• Черпак или шумовка. Он предназначен для извлечения шуги, крошек льда и снега, из пробуренной лунки.
• Багорик для извлечения крупной рыбы из лугки.
• Отцеп для освобождения застрявших приманок.

Что касается пищи, то во многом ее выбор совпадает с тем, что мы рекомендовали на однодневный выезд. Однако повторим и дополним некоторые моменты:

• термос с горячим чаем, желательны травяные добавки и лимон;
• соленое или копченое сало;
• хлеб;
• репчатый лук;
• колбаса холодного копчения.

Многие рыбаки, в том числе и автор статьи, собираясь на зимнюю рыбалку, поступают так:

1. с утра отваривают сосиски или сардельки:
2. упаковывают их в фольгу;
3. перевозят за пазухой;
4. отдельно там же держат свежий упакованный в целлофан или фольгу хлеб.

В этом случае у рыбака есть возможность перекусить теплым мясным продуктом.

Распаковывая сосиску на водоеме, увозите использованную фольгу с собой, чтобы не мусорить на природе.

Те рыболовы, которые удят на одном закормленном месте, зимой используют специальные палатки. Их особенность в том, что нет дна или оно частично открывается для доступа к проделанным лункам.

В сильные ветра и морозы в палатках устраивают дополнительный обогрев. Поэтому нужно иметь с собой:

• парафиновые толстые свечи;
• специальные обогреватели;
• печки различных конструкций.

Рыбалка с лодки

В конце статьи перечислим те приспособления, которые рекомендуется брать с собой в том случае, если рыбалка ведется с плавательного средства. Это такие средства, как:

• якорь;
• мотор;
• топливо;
• веревки;
• весла;
• скамьи и банки;
• эхолот;
• лодочный плавающий садок.

Заключение

Описать все то, что берут с собой на рыбалку нереально. Ведь один из нас не может обойтись без такой вещи, которая другим и вовсе не нужна. Воистину – на вкус и цвет все фломастеры разные!

Что взять с собой на рыбалку | Про рыбалку

Практически каждый рыболов на протяжении многих лет знает, что необходимо взять с собой на рыбалку. У каждого рыбака есть определенные вещи, без которых ловля не будет успешной, например везучие сапоги или “козырный” поплавок. Конечно же обязательными атрибутами любой рыбалки являются спиннинги, катушки, снасти, наживка и прикормка.

Но есть еще огромное количество вещей, без которых рыбалка станет скучным и довольно сложным заданием. Список вещей необходимых на рыбалке напрямую зависит от количества дней, которые планируется провести на водоёме.

Если планируется затяжной выезд, на неделю, а то и больше, то необходимо очень внимательно подходить к выбору вещей. Нужно брать лишь те вещи, которыми вы точно будете пользоваться.

Если же вы планируете рыбачить всего несколько дней, то список вещей резко сократится. Многие рыболовы утверждают что главное взять с собой на рыбалку аптечку и хорошую компанию ну и удочку не забыть.

Вещи необходимые на рыбалке

Если добираться до места ловли планируется пешком, на автобусе или попутках, то нужно собрать только самые необходимые вещи. Стоит обратить внимание на вес рюкзака, рыболову будет тяжело, если его вес превысит 20 килограмм.

Собираясь на рыбалку в теплое время года не стоит забывать о теплом свитере и дождевике, так как очень часто погода бывает обманчивой и ясное солнечное небо может резко сменится грозой и проливным дождем. Но может также остаться и солнечным по этому в рыболовном рюкзаке обязательно стоит выделить место для солнцезащитных очков, кепки и крема от загара.

При условии, что вы останетесь на рыбалку с ночевкой, то вам обязательно понадобится спальный мешок, палатка и конечно же одеяло. Наличие одеяла зависит от времени выхода на рыбалку, конечно же зимой оно вряд ли вам понадобится.

Незаменимыми вещами на рыбалке станут часы, фонарик, спички и бумага. Если ловля предполагается на незнакомой местности, то желательно иметь при себе компас и карту местности.

Намного удобнее ждать клева сидя на стуле, а не на сырой земле. Так что стоит выделить место в рюкзаке и под стульчик. Ведь лучше понести на спине лишний килограмм, чем потом лечить геморрой.)

Теперь давайте подробнее рассмотрим четко сформированный список. И так, ниже приведены вещи необходимые на рыбалке. Конечно же этот список каждый может изменять под себя, кому-то будут лишние некоторые атрибуты, а кому-то необходимо еще много вещей. А теперь ближе к делу, список вещей на рыбалку:

• Обязательно взять с собой снасти: удочки, прикормку, наживку, подсак, садок. Обязательными вещами на рыбалке являются запасные снасти и их элементы (леска, крючки, поплавок, грузила), ведь от обрывов никто не застрахован;
• Теперь об одежде, в первую очередь одежду для рыбалки стоит выбирать по погоде. Как говорилось выше очень полезной штукой на рыбалке станет кепка. Не стоит забывать о том, что возле воды всегда холоднее, чем может показаться на первый взгляд;
• Обязательно возьмите с собой питьевую воду;
• Мыло;
• Аптечка. Йод, бинт, вата, лейкопластырь, противоаллергическое средство – самый минимальный набор в аптечке рыболова;
• Не забудьте средство от укусов, комаров еще никто не отменял. С народных средств очень хорошо помогает ваниль растворенная в воде и втертая в кожу, и запах приятный и комары не кусают;
• Теперь к мелочам: топорик, нож, саперная лопатка. Фонарик, спички или зажигалка, бумага, часы. Если будете ловить ночью, не стоит забывать о запасных батарейках для фонарика. Ну и конечно же, стульчик;
• Палатка, спальники (их количество зависит от количества рыбаков) и теплая одежда для сна;
• Ну и не стоит забывать о еде, тут уже на усмотрение самих рыболовов;

Как

Что нужно брать с собой на рыбалку?

Каждый из вас хотя бы раз в жизни ездил на рыбалку с другом в роли сопроводителя, или просто слышал фразу «я собираюсь поехать на рыбалку». Но вы наверно и понятия не имеете, насколько это сложно и сколько всего необходимо взять с собой в поездку. В этой статье мы разберём, какие припасы и снадобья нужно взять с собой на пару дней на рыбалку с ночевкой. Соответственно для этого нужна сумка, которую можно выбрать на сайте https://active-hunt.ru/catalog/fish/chekhly-i-sumki-dlya-rybalki/sumki-dlya-rybalki/.

Вот список из 13 необходимых предметов на рыбалке с ночевкой:

1. Палатка. Если вы едете рыбачить не на один день и ожидаете словить много рыбы, то палатка вам точно понадобится. Конечно, можно переночевать и в машине, но в тенте будет гораздо удобнее. 
2. Матрас и одеяло. Спать на земле даже летом холодно, поэтому лучше прихватить с собой матрас или подстилку, чтобы не простудиться ночью. Также можно взять тёплую кофту или толстовку, они уж точно не помешают.
3. Чистая вода. Вода — это источник жизни. Прихватите 5л чистой воды с собой, потому что вряд ли около реки будет чистый источник. На этой воде вы будете и кашу варить, но сможете помыть голову или руки.
4. Котелок. Для приготовления еды вам понадобится миска или котелок. Берите ту посуду, которую можно поставить на огонь. Будет обидно, если дно миски сгорит или поплатится. 
5. Еда. Лучше всего взять каши и крупы, которые за два дня не испортятся. Также можно фрукты или овощи. Не рекомендуется брать с собой молочку (творог, молоко, кефир и др), так как летом в жаре эти продукты точно испортятся. Ещё можно взять буханку хлеба. Также по старинке можно взять консервы (горошек, кукуруза, шпорты и тд).
6. Термос. Заварите себе перед выездом горячий чай, к вечеру он точно остынет, и вы сможете согреться, если вдруг возле воды будет холодно.
7. Удочка и снасти. Без этого точно никуда. Как рыбачить без удочки? Какую удочку и какие снасти брать, каждый рыбак решает сам для себя.
8. Шляпа с широкими полями. Это очень важный аксессуар, если вы собираетесь сидеть весь день на берегу. Она спасёт вас от солнечного удара, и солнце не буде так сильно слепить вам в глаза. Также можете прихватить солнцезащитные очки, они защитят ваши глаза.
9. Солнцезащитный крем. Обмажьте свои плечи, это убережёт вас от обгорания на солнце.
10. Аптечка и мыло. Обязательно возьмите с собой небольшую аптечку и положите туда базовые антисептические средства и таблетки (от тошноты, боли в голове, в желудке и тд). А мыло вам понадобится, чтобы мыть руки перед едой или сходить в душ (помыть голову).
11. Средства от насекомых. Лето — это время мух и комаров. Так что запаситесь горящими спиральками или спреями и кремами.
12. Базовый кухонный набор. Ложки, вилки, ножи – все, что необходимо для приготовления еды.
13. Мелкие нужные вещи. Топорик, фонарик, спички и зажигалка, открывашка. Пакеты, чтобы складывать туда мусор.

Это были все необходимые вещи, которые нужно взять с собой, если вы едете на рыбалку с ночевкой. Вы можете как дополнить этот список, так и убрать из него лишнее. Надеемся, что данная статья помогла вам составить чек-лист по сбору на рыбалку.

Что взять с собой на рыбалку с ночевкой – список

Рыбалка с ночевкой в палатке или в домике: что брать из необходимого?

Каждый человек должен проводить время так, как ему хочется. Для кого-то хорошее провождение времени – поход в клуб. Для кого-то – чтение книг.

Каждая личность по своему уникальна, так что проводит время по-разному. Однако есть такое провождение времени, как поход на свежую природу.

Нет ничего лучше, чем прийти к ставку, любоваться природой, купаться и в конце-концов заняться рыбалкой.Это любимое дело каждого мужчины, так что занятие рыбалкой – самое то для провождения времени.

Но так как дело это далеко не минутное, собираться к нему нужно тоже долго. Сегодня мы поговорим о том, что же нужно для поездки на рыбалку.

Что нужно для рыбалки

Вы находитесь дома, Вам позвонили друзья и пригласили на рыбалку. Вы соглашаетесь и дальше начинается самое интересное. Рыбалка с ночёвкой, а значит надолго. Приходится брать очень многое. Итак, что же нужно?

Для начала, нужно брать всё содержимое удочки. То есть, снасти, прикормки и так далее. Это самое основное, что должно присутствовать у каждого ловца рыбы. Однако, чтобы насладиться самой рыбой, нужно быть уже насыщенным, ведь не факт, что рыбалка будет быстрой.

Нужно не только поесть перед отъездом, но и хорошенько набрать запаса еды. Она может быть самой разной, по Вашему выбору, однако если Вы едете с ночёвкой, то помните – нужно много еды.

Особенно в летнюю пору, когда жара не спадает и организму приходится тратить много сил. Именно тогда и нужна еда, чтобы эти самые силы восстановить. Ну и логично, что нужно много питьевой воды. По сути функция у неё та же, а без неё человек прожить не сможет. Там питьевую воду Вам найти точно не удастся.

Итак, мы приготовили удочки, еду и воду. Что же нужно ещё? Да, правильно, туалетная бумага. Без неё никуда. Кто-то может сказать, что на природе можно воспользоваться “второстепенными средствами”, такими как листья, однако для гигиены лучше брать с собой туалетную бумагу. Это куда более безопасно.

Говоря о гигиене, нужно взять и ещё одну вещь, а именно мыло. Без мыла нельзя ехать на рыбалку, ведь придётся мыться в любом случае. Мыло убивает бактерии, оставляя их там

И вот теперь добираемся до той вещи, без которой Вы можете даже не думать о рыбалке. Это аптечка. Без неё даже смысла нет выезжать на природу, потому что она должна быть у каждого человека. Непредвиденные ситуации бывают настолько непредсказуемы и необычны, что без аптечки может быть слишком плохо.

В неё входит: йод, зелёнка, бинты, спирт и многое другое, что понадобится в критических ситуациях. А ещё обязательно возьмите с собой средства для борьбы с комарами и различными мошками. Если они будут Вас доставать в течении всей рыбалки, то нервы могут сдать. А нужно ли это Вам?

Также можно захватить с собой топорик, различные средства защиты (уж никто не знает, что может случиться и кто может напасть) и также возьмите с собой складной стул. Он очень понадобится в таких случаях.

Что же, мы собраны, мы готовы отправляться, машина заведена и можно ехать на рыбалку. Но… Мы ведь едем с ночёвкой, не так ли? И что для этого нужно? Правильно, палатки. Без палаток деваться совершенно некуда. Вы не сможете провести ночь спокойно без палатки снаружи, потому что ночью летающих “вредителей” ещё больше и они будут не только мешать Вам спать, но и кусать Вас.

И не только палатку нужно брать, но и тёплую одежду. Без тёплой одежды никуда. Вы скажете, мол “Летом ведь тепло, зачем нужна тёплая одежда”. А кто знает, что может произойти? Вдруг погода испортится, начнётся сильный дождь, ветер будет мешать Вам отдыхать. Что тогда? Тогда нужна тёплая одежда, уж простите, но без неё никуда. Как же можно провести ночь без одежды на природе, даже летом?

Если же у Вас в мыслях будет не только рыбалка, но и купание или же отдых прямо на реке, то настоятельно советуется брать с собой различные спасательные круги и надувные матрасы. Они обязательно нужны каждому любителю “морских утех”.

И ещё одно, насчёт еды. Если Вы берёте с собой пищу, то помните, что она должна быть готовой к тому, чтобы не испортиться. Допустим, различные консервы. Они не испортятся за такой короткий срок, а питаться придётся по любому, так что они будут Вам верными друзьями.

Вот и всё, мы отметили самое необходимое для поездки на рыбалку. Да, возможно список не полный и у Вас есть что-то, что может его дополнить. Пожалуйста, но то, что нужно для рыбалки было указано и этого вполне хватит. Всё зависит только от Вас, в каком количестве Вы будете брать.

Даже с едой не нужно лукавить, а брать как можно больше, кто знает, что может случиться. Рыбалка – это ведь проведение времени, когда душа получает покой и входит в гармонию с природой. Так используйте момент, хорошенько отдохните, наловите рыбки, получите удовольствие и приедете домой победителем. А на этом всё. Желаем Вам приятной рыбалки!

Полный список того, что нужно брать с собой на рыбалку

Вещи необходимые на рыбалке

Если добираться до места ловли планируется пешком, на автобусе или попутках, то нужно собрать только самые необходимые вещи. Стоит обратить внимание на вес рюкзака, рыболову будет тяжело, если его вес превысит 20 килограмм.

Собираясь на рыбалку в теплое время года не стоит забывать о теплом свитере и дождевике, так как очень часто погода бывает обманчивой и ясное солнечное небо может резко сменится грозой и проливным дождем. Но может также остаться и солнечным по этому в рыболовном рюкзаке обязательно стоит выделить место для солнцезащитных очков, кепки и крема от загара.

При условии, что вы останетесь на рыбалку с ночевкой, то вам обязательно понадобится спальный мешок, палатка и конечно же одеяло. Наличие одеяла зависит от времени выхода на рыбалку, конечно же зимой оно вряд ли вам понадобится.

Незаменимыми вещами на рыбалке станут часы, фонарик, спички и бумага. Если ловля предполагается на незнакомой местности, то желательно иметь при себе компас и карту местности.

Намного удобнее ждать клева сидя на стуле, а не на сырой земле. Так что стоит выделить место в рюкзаке и под стульчик. Ведь лучше понести на спине лишний килограмм, чем потом лечить геморрой.)

Теперь давайте подробнее рассмотрим четко сформированный список. И так, ниже приведены вещи необходимые на рыбалке. Конечно же этот список каждый может изменять под себя, кому-то будут лишние некоторые атрибуты, а кому-то необходимо еще много вещей. А теперь ближе к делу, список вещей на рыбалку:

• Обязательно взять с собой снасти: удочки, прикормку, наживку, подсак, садок. Обязательными вещами на рыбалке являются запасные снасти и их элементы (леска, крючки, поплавок, грузила), ведь от обрывов никто не застрахован;
• Теперь об одежде, в первую очередь одежду для рыбалки стоит выбирать по погоде. Как говорилось выше очень полезной штукой на рыбалке станет кепка. Не стоит забывать о том, что возле воды всегда холоднее, чем может показаться на первый взгляд;
• Обязательно возьмите с собой питьевую воду;
• Мыло;
• Аптечка. Йод, бинт, вата, лейкопластырь, противоаллергическое средство – самый минимальный набор в аптечке рыболова;
• Не забудьте средство от укусов, комаров еще никто не отменял. С народных средств очень хорошо помогает ваниль растворенная в воде и втертая в кожу, и запах приятный и комары не кусают;
• Теперь к мелочам: топорик, нож, саперная лопатка. Фонарик, спички или зажигалка, бумага, часы. Если будете ловить ночью, не стоит забывать о запасных батарейках для фонарика. Ну и конечно же, стульчик;
• Палатка, спальники (их количество зависит от количества рыбаков) и теплая одежда для сна;
• Ну и не стоит забывать о еде, тут уже на усмотрение самих рыболовов;

Однодневная рыбалка

1. Снасти: удочки, прикормку, приманку (наживку), сачки, садки, активатор клева. Обязательно нужно взять запасные крючки, леску, катушку;
2. Как одеться? По погоде. Одежда должна защищать кожу от солнца. На голове кепка. Не забудьте солнцезащитные очки: в них очень удобно наблюдать за поплавком. Если на дворе прохладно, то у воды сразу становится сыро, одевайтесь теплее;
3. Вода. Питьевая. Понадобится, чтобы заварить чай, сварить еду, умыться;
4. Мыло;
5. Аптечка (обязательно). Йод, бинт, вата, лейкопластырь, противоаллергическое средство – это необходимый минимум;
6. Средства от укусов насекомых. Выбор нынче огромен (спреи, мази, спирали). Если есть накомарник, можно прикрепить его к головному убору. Если не знаете что помогает от укуса комаров, то читайте — тут;
7. Очень полезные «мелочи»: топорик, маленький рыбацкий нож, саперная лопатка. Фонарик, спички (много), зажигалка. Старая газета для разведения костра. Запасные батарейки для фонарика. Если вы приехали на рыбалку на машине, то дрова лучше купить по дороге на любой автозаправке. Раскладной рыбацкий стульчик, вы даже можете самостоятельно изготовить складной стул своими руками. Соль. Если наловите много рыбы, то сможете ее сразу засолить.

Продукты питания для рыбалки с ночевкой

Продукты питания не зря стали одним из первых пунктов нашей памятки. Ведь рыбалка с ночевкой где-то вдали от цивилизации – дело не просто. Никогда не знаешь заранее, что тебе может понадобиться. А если и понадобится, то взять негде.не появится же последи озера островок с магазином.  

1. Хлеб. Не даром говорят «Хлеб – всему голова!». Без хлеба и уха получается не такой вкусной. Но, вот, только на рыбалке хлеб уходит очень быстро. Поэтому возьмите с собой на рыбалку с ночевкой не белый хлеб, ни батон, а черный, серый или «сельский». Эти виды хлебов более тяжелые по своему составу, а значит, быстро не разойдутся.
2. Консервы на ночной рыбалке – отличный перекус. Лучше всего взять с собой три банки из расчета: 1 банка – на обед, 2 банка – на ужин или завтрак. А третья банка – на всякий случай. Почему же мы разделили вторую банку на ужин и завтрак. А все потому, что на ужин банка с консервами может и не пригодиться, так как в вечеру уже будет готова и уха. Утром у вас, скорее всего, уже не будет ухи. А позавтракать нужно. Вот и можно съесть консервы с ужина.
3. Лапша быстрого приготовления или картофель. Нам нужно взять с собой, как минимум, три упаковки. А если ссылаться на всякий случай, то, не менее, пяти. Эта лапша или картофель испортится не скоро, а значит на тот же всякий случай – пускай лежит.
4. Макароны. Макароны будут как никогда, кстати, если рыбалка с ночевкой незадасться. Ну, а, вдруг, клева сегодня не будет?
5. Обязательный продукт для рыбалки с ночевкой – это колбасы. Отличный и сытный перекус. Да, и на перекусах не стоит экономить. Рыбалка – дело сытное. Впрочем, и рыбку подкормить можно.
6. Питьевая вода – еще один обязательный продукт. Если рыбалка с ночевкой будет проходить в летний период – воды понадобится много. Возьмите с собой не менее пяти литров на человека. Но учтите, если вы не решитесь приготовить уху на воде из водоема, то вам понадобится больше воды.
7. Ну, какая же рыбалка без холодненькой водки. Конечно, этот пункт стоит отложить, если вы непьющий рыбак. А если же, все таки, пьющий, то помните, что на рыбалке, да, еще и с ночевкой, много не бывает. А как известно, у пьющего рыбака на утро случается похмелье, поэтому позаботьтесь и о пиве на утро.
8. Какая рыбалка с ночевкой и с холодной водкой будет, если на ней не будет свежих помидоров, огурцов, перчика, зелени. Чтобы не прогадать, берите с собой пучок зелени и по пять штук овощей.
9. Соль – вот незаменимый продукт питания на рыбалке с ночевкой. Возьмите с собой упаковку соли. Как известно, на рыбалке соль расходуется с незаметной скоростью.
10. Кофе, чай, сахар, печенье, конфеты. Отличным вариантом станет, если вы не будете тащить с собой коробки и банки из-под чая и кофе, а запасетесь этим продуктом в небольших пакетиках.
11. Маринад для рыбы в условиях рыбалки с ночевкой – это кубики «Магги» или заправка «Ролтон».

Одежда для рыбалки

Одежду можно использовать либо повседневную, либо специализированную.

Одеваться стоит по погоде. Летом пригодятся:

1. Плотные брюки.
2. Рубашка.
3. Шорты.
4. Футболка.
5. Жилет.

Однако не стоит забывать, что температура даже в течение дня может резко измениться. Поэтому стоит с собой захватить свитер и легкую рыбацкую куртку, которая станет хорошей защитой от холода, от насекомых, небольшого дождика или мороси. Для защиты от дождя стоит взять с собой на рыбалку дождевик из непромокаемой ткани. Обязательная часть костюма – головной убор для защиты от воздействия солнечных лучей.

При подборе обуви требуется руководствоваться, прежде всего, условиями местности, где проходит рыбалка. При ловле с берега необходимо использовать легкую обувь типа сандалий или кроссовок, а при ловле на мелководье – резиновые сапоги с высокими голенищами, вейдерсы. Пригодится всегда и сменная обувь.

В прохладное время года понадобятся:

1. Термобелье.
2. Футболки и рубашки.
3. Комбинезон.
4. Куртка.
5. Утепленный жилет.
6. Носки.
7. Вязаная шапка.
8. Дождевик.

В зимний период времени необходимо использовать куртки утепленные, комбинезоны, брюки, изготовленные из специального материала по технологии «Core-Tex» и «Sympatex» (мембранные дышащие ткани) и «Coating» (водоотталкивающий материал), а также термобелье, рубашки, джемпера, специальные шерстяные носки, вязаные шапочки и перчатки. Обувь должна надежно защищать ноги от сильных морозов. Для этого подойдут специальные ботинки, предназначенные для рыбной ловли. Обычно фирмы-производители гарантируют комфорт до – 50*С.

Рыбалка с ночевкой — что взять?

На рыбалку с ночевкой берем все тоже самое, что и на летнюю рыбалку, плюс еще:

• палатку для ночлега;
• надувной матрас или раскладушку;
• спальный мешок либо теплую одежду (ночью становиться намного прохладнее, чем днем).

Что брать на рыбалку зимой?

Если планируется зимняя рыбалка, то список необходимых вещей выглядит следующим образом:

• теплая одежда, защищающая от влаги и ветра;
• теплые шапки-ушанки и шерстяные;
• две пары рукавиц;
• теплая обувь с комплектом запасных носков – валенки с галошами, непромокаемые сапоги;
• пешня для ходьбы по льду и проверки его прочности;
• ледобур с запасным комплектом ножей;
• черпак для очистки лунок;
• рыболовный ящик или складной стульчик, туристический коврик-пенка;
• рюкзак для вещей;
• термос с горячим напитком;
• запас еды на перекус;
• палатка для комфортного лова, а также для ночного: существуют специальные палатки зонтичного типа для рыбаков – они ставятся и демонтируются за пару минут;
• фонарик;
• растопка для костра;
• веревка и крепеж – это обязательно нужно для рыбалки зимой, чтобы провести спасательную операцию припровале под лед;
• снасти, необходимые для зимней рыбалки: несколько удочек, леска, мормышки, прикормка, багор для крупной рыбы, кормушка, мотыльница;
• глубиномер в виде толстой веревки с грузилом для определения глубины и прикрепления кормушки;

если рыбалка рассчитана на несколько дней, нужно взять с собой приличный запас продуктов: хлеб, консервы, соль, приправы для ухи, чай в пакетиках, сахар, питьевую воду. Все продукты надо упаковать в непромокаемую пленку. Обязательно взять также посуду, аптечку, подойдет и автомобильная.

При наличии места в машине можно взять санки: на них удобно подвозить все снаряжение к месту лова.

Пешня

Это инструмент, без которого на рыбалке просто не обойтись и без него на лед лучше не выходить вообще. Как правило, с помощью этого, не хитрого приспособления, рыболовы проверяют толщину льда. Особенно это важно, если водоем незнакомый.

Большую опасность для рыболова представляют старые лунки, присыпанные снегом. С помощью пешни подобные места легко определить. Этот инструмент бывает различного размера и веса. Это дает возможность подобрать пешню индивидуально.

Подобный инструмент для рыболова можно сделать самостоятельно.

Ледовый бур

Этот инструмент весьма серьезно облегчает рыбалку, особенно, если лед достаточно толстый. На рынке имеется огромное количество моделей, как отечественного, так и зарубежного производителя. Как правило, большинство рыболовов отдают предпочтение импортным образцам. Они имеют лучшее качество ножей и не только.

К сожалению, ледовый бур сделать в домашних условиях не получится, хотя его реально собрать из запасных частей.

Рыболовный ящик

Рыболовный ящик – это универсальное приспособление, которое может заменить несколько элементов. В основном, рыболовы его используют в качестве емкости для хранения пойманной рыбы, для хранения рыболовных снастей и приманок. Кроме этого, у него можно спрятать несколько бутербродов. Да и посидеть на нем возле лунки с удочкой в руках, так же реально. Основные требования, которые предъявляются к данному изделию – это:

• Прочность.
• Легкость.

Любителя зимней рыбалки всегда можно узнать по рыболовному ящику.

Черпак

Так же необходимое приспособление. Не очень-то и комфортно выбирать ледяную крошку из лунки голыми руками, тем более на морозе, да еще и в ветреную погоду. И здесь черпак, сделанный по типу кухонного дуршлага, будет незаменимой вещью. Черпак можно сделать самому, приспособив для этого кухонный черпак, а можно и купить. Выбирать следует среди легких разработок и с деревянной ручкой. Если черпак случайно упадет в воду, то всегда останется на плаву.

Багор

Очень полезная штука при ловле крупной рыбы. Без него вряд ли удастся выудить из лунки, тем более, если особь по размерам большее нее. Такое приспособление не сложно сделать самому, достаточно иметь отрезок проволоки, на которой следует поставить деревянную ручку.

Кормушка

Рыба может находиться на любой глубине. Чтобы ее прикормить и собрать в

Суточная вылазка. Что взять с собой осенью? – начинающим рыболовам

Настала осень. Золотая пора, во всех отношениях! Особенно для рыболова, ведь именно осенью начинается жор хищной рыбы, наедающей жирок перед зимой. Проводить досуг где-нибудь не на водоеме в это время — преступление. Если вы настоящий рыболов, то не должны упускать ни единой возможности половить рыбку на спиннинг! Очень здорово, если получается посвятить рыбалке все выходные. Чтобы время на рыбалку оставалось как можно больше, правильнее всего выбираться на водоем с ночевкой.

Суточный выезд в осеннее время требует наличия определенных элементов экипировки. Золотая пора холодая. Солнышко уже не прогревает землю, тянет сыростью, ночи холодные, и часто ветреные. В общем, не лето, и если отравится на берег водоема с ночевкой без подготовки, можно здорово пошатнуть свое здоровье! Статью пишу специально для тех, у кого пока еще нет своего автотранспорта, и всю снарягу приходится таскать на себе. В этом случае, каждый килограмм и каждый кубический децеметр объема (удобство транспортировки в общественном транспорте) имеют значение. Нужно стремится к уменьшению этих показателей! Поездка-то однодневная, а значит, придется много ходить на своих двух. И тут важно сохранить не только силы, но и мобильность. По своему опыту скажу, что таскаться даже с не очень тяжелым, но габаритным рюкзаком крайне некомфортно, особенно если ситуация такова, что рыба дежурная, и приходится много перемещаться, для того, чтобы заработать большое количество поклевок. Короче говоря, нужно брать только самое необходимое.

Каремат

Каремат — самая нужная вещь для любого человека, который часто бывает на природе. А для рыболова, которому нужно переночевать на природе — так и подавно. Каремат — это защитный слой, между холодной землей и телом. Надежный защитный слой! Надеюсь, не нужно объяснять, почему спать на холодной земле без изоляции вредно? Единственный минус каремата — он довольно объемный в скрученном виде. Как правило, этот элемент экипировки крепят к рюкзаку снаружи, боковыми лямками.

Спальный мешок

9 вещей, которые мешают вам достичь ваших целей

Для достижения наших целей нам необходимо изменить свое поведение и, в конечном итоге, стать лучшей версией самих себя.

Потому что прямо сейчас мы еще не готовы к этому, мы не выработали необходимых привычек, не устранили некоторые нездоровые и непродуктивные занятия и отвлекаемся так много, что даже не знаем, что действительно важно.

Но достичь желаемого – возможно. Вам просто нужно полюбить последовательность и каждый день начинать делать шаг к достижению своих целей.

И вам нужно устранить вещи, которые не только замедляют ваш прогресс, но и мешают вам двигаться вперед.

Вот они:

1. Перфекционизм

Очень многие люди имеют в себе глубокие желания и действительно хотят достичь определенных целей в жизни. Но они жадны и неблагодарны еще до того, как получат их, и хотят гораздо большего, чем заслуживают.

Многие, например, хотят не просто получить хорошую работу с высокой зарплатой и много работать, чтобы зарабатывать деньги и повышать качество своей жизни, но они хотят быть богатыми, и они хотят этого сейчас.

Это неправильный подход.

Потому что, прежде всего, вы должны быть благодарны за то, что у вас уже есть ( и неважно, насколько это мало, поверьте мне, у других гораздо меньше, и они все еще находят желание поблагодарить за это ).

Только тогда вы почувствуете некоторое изобилие и поймете, что у вас есть сила превратить его в нечто большее. И вы почувствуете необходимость работать для этого, отдавать что-то взамен, а затем наслаждаться плодами своего труда.

Вот как вы можете исключить перфекционизм из своей жизни и при этом добиться того, чего хотите.

2. Неудача

В наши дни у нас неправильное представление о том, что такое отказ.

Большинство людей этого боятся, они даже не пытаются из-за шансов потерпеть неудачу. Вот почему они никогда не видят, чтобы их мечты сбывались.

На самом деле неудача – драгоценный подарок. Это неизбежный шаг на пути к успеху, и шаг, который нужно делать не раз.

Это доказательство того, что вы пытаетесь, вы делаете что-то, чтобы получить то, что хотите, и не сдаётесь.

За этим следуют уроки и опыт, и это делает вас сильнее, с большей силой воли, более сосредоточенным. Он показывает вам, чего именно не следует делать в следующий раз, потому что на этот раз не сработало.
И если вы будете продолжать попытки, рано или поздно вы добьетесь цели.

Нет лучшего примера, чем Томас Эдисон – вся его жизнь является доказательством силы неудач и того, как с ними можно работать для достижения оптимального успеха.

3. Ориентация на конечный результат

Я знаю, что вы стремитесь достичь своих целей.Внутри нас есть что-то, что заставляет нас проявлять нетерпение, и чего бы мы ни хотели, мы хотим этого сразу.

Но вы также должны понимать, что все так не работает. И лучшее, что вы можете сделать, – это получать удовольствие от процесса и меньше сосредотачиваться на конечном результате.

4. Большие шаги

Есть определенный путь, по которому вам нужно пройти, прежде чем вы туда доберетесь. Его цель – сделать вас достаточно сильными, чтобы справиться с ожидающим вас успехом.

Этот путь состоит из множества шагов.Маленькие – потому что большие заставляют волноваться, бояться и даже не пытаться.

Так что разделите свои цели на маленькие шаги, а затем на еще меньшие, пока у вас не будет списка простых задач, которые нужно выполнять каждый день. И сделать их настолько легкими и быстрыми, что невозможно будет отказать.

5. Отговорки

Вы можете часто слышать, как вы говорите следующее:

Я не готов;
Сейчас неподходящее время;
Я недостаточно хорош;
Я слишком стар / молод;
У меня недостаточно денег / времени / опыта;
Большинство людей все равно не добьются успеха, и я тоже;
Может быть, я не собирался этого делать;
Это слишком сложно;
Это займет слишком много времени;
Я могу сделать это неправильно;
Люди будут смеяться надо мной;
или иначе.

Когда это произойдет, остановитесь и подумайте, почему вы это говорите.

Поймите, что ваш ум хитрый и предпочитает оставаться в своей зоне комфорта, выполняя одни и те же действия и задания на автопилоте, и не пробовать ничего нового. Вот почему он придумывает все эти оправдания, которые часто могут звучать довольно убедительно.

Ваша задача – устранить их, даже преувеличить их и посмотреть, насколько они смешны. Потому что, если вы выберете другой вариант – если вы им поверите – вы никогда не сделаете ничего другого в своей жизни и никогда не увидите, как то, чего вы желаете, сбывается.

6. Промедление

Это еще одна вещь, которая мешает нам предпринять действия для достижения наших целей. Так что это еще одна вещь, от которой нам нужно отказаться.

Имейте в виду одну вещь: сейчас – лучшее время, чтобы делать то, что вы хотите, любое другое время позже, чем сейчас.

Настоящий момент – это время, когда вы создаете свое будущее, и единственное время, когда вы можете быть продуктивными и работать над тем, во что вы верите.

Единственное лекарство от прокрастинации – это начать делать что-то немедленно, не думая и давая своему разуму время прийти с отговорками.Не сомневаясь в своих силах и боясь неудач.
Просто сделайте сегодня кое-что, что поможет вам двигаться вперед и стать ближе к своей мечте.

7. Ожидания

Хватит так многого ожидать. Это деструктивное поведение, которое приносит в вашу жизнь глубокое разочарование.

Вы ожидаете, что все обернется определенным образом, вы ожидаете, что люди будут вести себя так, как вы себе представляете, и когда это не сработает, вы расстраиваетесь и теряете мотивацию действовать.

Так что отбросьте эти фантазии, в которых вы живете, исключите сценарии, которые вы проигрываете в своей голове о том, как все должно быть, и примите их такими, какие они есть.

А пока продолжайте делать то, что считаете правильным.

8. Отвлекающие факторы

Найдутся люди, которые будут сомневаться в вас, которые заставят вас потерять надежду, если вы их послушаете.
На вашем пути к успеху тоже будет много соблазнов. Множество приятных, но бесполезных занятий. И вы часто будете чувствовать, что жизнь несправедлива, потому что у других так много времени, они могут есть все, что хотят, могут покупать вещи или что-то еще, а вы не можете.

Но это неправда.

Просто вы решили работать над своими целями и стремиться к лучшей жизни, в то время как другие предпочитают более легкий образ жизни – заниматься деятельностью, которая приносит лишь временное счастье.

9. Недостаточная последовательность

Это большая проблема.

Потому что, что бы вы ни делали, если не будете делать это каждый день, вы не увидите никакого прогресса.

Последовательность – черта успешных людей, она становится привычкой, как и все остальное.

Но без него далеко не уедешь. Так что разбейте свои шаги на более мелкие, выделяйте время каждый день и найдите в себе волю, чтобы встать и сделать это одно.

В заключение скажу следующее:

Вы не получаете то, что хотите, или то, что, по вашему мнению, заслуживаете.

Вместо этого вы получаете именно то, ради чего работаете, на чем сосредотачиваетесь, над чем вы принимаете меры каждый день.

.

50 самых неприятных вещей, которые делают люди

Даже у самых вежливых людей есть вредные привычки. Хотя вы можете остро осознавать некоторые из них, есть бесчисленное множество других, которых вы не понимаете, и, что еще хуже, вы можете серьезно раздражать других людей, участвуя в них. От привычек на рабочем месте, которые раздражают ваших коллег, до расстраивающего поведения, которое вы делаете на публике, – это самые раздражающие вещи, которые вы делаете каждый день.А чтобы узнать о других ошибках этикета, которые вы, вероятно, делаете, ознакомьтесь с этими 11 грубыми поведениями, которые мы все делаем сейчас, благодаря коронавирусу.

iStock

Конечно, вам это может показаться мелочью, но если вы достаете телефон во время разговора с кем-то, вы почти наверняка действуете им на нервы этим. Согласно опросу, проведенному покойным академиком PM Форни , соучредителем проекта Johns Hopkins Civility Project и Института Джейкоба Франса Университета Балтимора, использование мобильного телефона во время разговора было названо респондентами среди 10 самых грубых форм поведения. .И если вы хотите обуздать эти вредные привычки, почти половина американцев не станут встречаться с тем, кто это делает.

Shutterstock

Возможно, вас это не беспокоит, но тот шум, который вы позволяете слышать всему рабочему месту во время онлайн-встреч, определенно раздражает всех остальных. Согласно опросу, проведенному в апреле 2020 года сервисной компанией Moneypenny, среди 800 опрошенных офисных работников, работающих полный рабочий день, отказ от отключения звука во время встреч был назван самой раздражающей привычкой, которой занимались их коллеги.

Shutterstock

Вам может понравиться запах этого нового аромата, но это не значит, что все вокруг вас любят. Согласно опросу, проведенному Stratus Building Solutions, 51 процент опрошенных заявили, что почувствовали себя обонятельно обиженными запахами коллег, что делает его самым раздражающим или отвлекающим поведением среди опрошенных. Однако не все плохое поведение – это полностью ваша вина: в этой плохой привычке могут быть виноваты свекрови, говорится в исследовании.

Shutterstock

Конечно, вы хотите донести свою точку зрения, но использование всех заглавных букв – не лучший способ сделать это – и это определенно раздражает других людей. Согласно исследованию 2020 года, проведенному HR-технологической компанией Perkbox, 67 процентов респондентов заявили, что получение электронного письма со всеми заглавными буквами их раздражает.

Shutterstock / Fotos593

Считаете, что кошелек слишком драгоценен, чтобы сидеть у вас на коленях? Не заблуждайтесь: дополнительное место с сумкой раздражает окружающих.Фактически, согласно опросу 2018 года, проведенному Японской ассоциацией частных железных дорог, респонденты назвали это самым раздражающим поведением, которое они видели в общественном транспорте. А для получения более подробной информации на ваш почтовый ящик подпишитесь на нашу ежедневную новостную рассылку.

Shutterstock

У всех нас бывают дни, когда мы стремимся поделиться личной победой, но не знаем, как поднять ее, чтобы не звучало так, будто мы похлопываем себя по спине. К сожалению, во многих случаях получается хуже: скромное хвастовство или «бэкдорное хвастовство», способ хвастаться, не говоря прямо, чем вы гордитесь.Например: «Мне пришлось нанять домработницу, потому что мой новый дом слишком велик, чтобы я мог заботиться о нем в одиночку».

.

Ваш подход к найму неверен

Краткое содержание

Goldman Sachs – это бизнес, ориентированный на людей: каждый день наши сотрудники взаимодействуют с нашими клиентами, чтобы найти решения их проблем. Как следствие, наем выдающихся талантов жизненно важен для нашего успеха и никогда не может считаться само собой разумеющимся. После финансового кризиса 2008 года мы столкнулись с проблемой, которая, откровенно говоря, была относительно новой для нашей уже 150-летней фирмы. На протяжении десятилетий инвестиционный банкинг был одной из самых востребованных, захватывающих и быстрорастущих отраслей в мире.Это имело смысл – мы росли двузначными числами и имели высокую прибыль, а это означало, что возможности и вознаграждение были в большом количестве. Тем не менее, эта авария частично лишила нашу отрасль блеска; как рост, так и доходность замедляются. И одновременно усилилась битва за таланты – внутри и за пределами нашей отрасли. Многие из кандидатов, которых мы преследовали, направлялись в Кремниевую долину, в частный капитал или в стартапы. Более того, мы больше не искали в основном специалистов по бухгалтерскому учету, финансам и экономике: новые навыки, особенно программирование, пользовались огромным спросом в Goldman Sachs – и почти везде.Ветер переместился со спины на лицо, и нам нужно было ответить.

Не так давно компания полагалась на более узкий набор факторов для определения «лучших» студентов, таких как школа, средний академический балл, специальность, руководящие должности и соответствующий опыт – классические темы резюме. Больше никогда. Мы решили заменить нашу инструкцию по найму новыми передовыми методами оценки и найма, поэтому мы собрали рабочую группу из старших руководителей бизнеса, докторов наук в области промышленной и организационной психологии, специалистов по данным и экспертов по подбору персонала.Некоторые люди спрашивали: «Зачем пересматривать процесс набора, который оказался таким успешным?» и «Разве у вас уже не намного больше квалифицированных кандидатов, чем имеющихся вакансий?» Это были разумные вопросы. Но зачастую для того, чтобы оставаться успешным, нужно учиться и меняться, а не придерживаться проверенного временем.

Каждый год мы нанимаем до 3000 летних стажеров и почти столько же новых аналитиков непосредственно из кампусов. На наш взгляд, это будущие руководители компании, поэтому было разумно сосредоточить на них наши первоначальные реформы.Они включали два основных дополнения к нашей стратегии набора в кампусе – видео-интервью и структурированное интервью.

Асинхронное видео-интервью.

Традиционно мы вывозили рекрутеров и бизнес-специалистов в университеты для проведения первых собеседований. Школы сообщат нам установленную дату и количество временных интервалов для встреч с учениками. Это определенно не масштабируемая модель. Это ограничило нас меньшим количеством кампусов и настолько большим количеством студентов, сколько мы могли втиснуть в ограниченный график.Это также означало, что мы стремились сосредоточиться на школах с самым высоким рейтингом. Сколько квалифицированных кандидатов было в школе, становилось важнее, чем кто были самыми талантливыми учениками, независимо от их школы. Однако мы знали, что кандидатам не обязательно посещать Гарвард, Принстон или Оксфорд, чтобы преуспеть в Goldman Sachs – наши руководящие должности уже были богаты людьми из других школ. Более того, поскольку мы открыли офисы в новых городах и регионах, нам потребовалось набирать сотрудников в большее количество школ, расположенных в этих районах.Видео-интервью позволяют нам это делать.

В то время, когда компании только начинали экспериментировать с цифровым собеседованием, мы решили использовать «асинхронные» видеоинтервью, в которых кандидаты записывают свои ответы на вопросы собеседования, для всех взаимодействий с кандидатами в первом раунде. Наши рекрутеры записывают стандартные вопросы и отправляют их студентам, у которых есть три дня, чтобы прислать видео с ответами. Это можно сделать на компьютере или мобильном устройстве. Наши рекрутеры и бизнес-профессионалы просматривают видео, чтобы сузить круг кандидатов, а затем приглашают отобранных кандидатов в офис Goldman Sachs для окончательного личного собеседования.(Для создания видеоплатформы мы заключили партнерство с компанией и создали собственное цифровое решение на основе ее продукта.)

Этот подход имел два значимых эффекта. Во-первых, с ограниченными усилиями теперь мы можем тратить больше времени на знакомство с людьми, которые подают заявки на работу в Goldman Sachs. В 2015 году, за год до того, как мы запустили эту платформу, мы опросили менее 20% всех абитуриентов нашего кампуса; в 2018 году почти 40% студентов, обратившихся в фирму, прошли первое собеседование.Во-вторых, теперь мы сталкиваемся с талантами из тех мест, куда раньше не попадали. В 2015 году мы опросили учащихся из 798 школ по всему миру по сравнению с 1268 учащимися из нашего последнего поступившего класса. В Соединенных Штатах, где большинство наших учеников исторически приходилось из «целевых школ», сейчас верно обратное. Вершина нашей воронки рекрутинга шире, а результаты более разнообразны.

Поскольку мы ведем бизнес, ориентированный на людей, мы много работали, чтобы видеоинтервью не казались холодными и обезличенными.Они являются лишь одним из компонентов более широкого процесса, из которого состоит опыт найма в Goldman Sachs. Мы по-прежнему регулярно отправляем профессионалов Goldman в университетские городки для непосредственного общения со студентами на информационных сессиях, «кофейных чатах» и других мероприятиях по набору персонала. Но теперь наша цель – гораздо больше поделиться информацией, чем оценивать кандидатов, потому что мы хотим, чтобы люди понимали фирму и то, что она предлагает, прежде чем они скажут нам, почему они хотят стажировку или работу.

Наши структурированные вопросы интервью предназначены для оценки 10 основных компетенций.

Мы также хотим, чтобы они были как можно лучше подготовлены к нашему собеседованию. Наша цель – равные условия игры. Чтобы добиться этого, мы создали листы с советами и инструкции по подготовке к видеоинтервью. Поскольку платформа не позволяет редактировать видео после того, как они были записаны, мы предлагаем практический вопрос перед началом собеседования и обратный отсчет перед заданием вопросов. Мы также даем студентам формальный канал для передачи проблем в случае возникновения технических проблем, хотя это случается редко.

Мы уверены, что такой подход повысил удобство работы новобранцев. Он использует среду, на которой они выросли (видео), и, что наиболее важно, они могут проводить собеседования, когда чувствуют себя свежими и в то время, которое соответствует их расписанию. (Наши данные показывают, что они предпочитают вечер четверга или воскресенья – тогда как раньше мы проводили собеседование в рабочее время.) Мы подозревали, что если бы этот процесс был отказом для соискателей, мы бы увидели падение процента тех, кто согласился на наши собеседования и наши предложения.Этого не произошло.

Структурированные вопросы и оценки.

Как создать процесс оценки, который не только помогает отобрать лучшие таланты, но и фокусируется на конкретных характеристиках, связанных с успехом? Определите его, структурируйте и не отклоняйтесь от него. Исследования показывают, что структурированные интервью эффективны при оценке кандидатов и помогают прогнозировать эффективность работы. Поэтому мы спрашиваем кандидатов об их конкретном опыте, который похож на ситуации, с которыми они могут столкнуться в Goldman Sachs («Расскажите мне о времени, когда вы работали над проектом с кем-то, кто не выполнял свои задачи») и позируем гипотетические сценарии, с которыми они могут столкнуться в будущем («В лифте вы подслушиваете конфиденциальную информацию о коллеге, который также является другом.К вам подходит друг и спрашивает, слышали ли вы в последнее время о нем что-нибудь плохое. Чем ты занимаешься?”).

По сути, мы меньше сосредоточены на прошлых достижениях и больше на понимании того, обладает ли кандидат качествами, которые положительно повлияют на нашу фирму и нашу культуру. Наши структурированные вопросы собеседования предназначены для оценки кандидатов по 10 основным компетенциям, включая аналитическое мышление и честность, которые, как мы знаем, коррелируют с долгосрочным успехом в компании. В первом раунде они оцениваются по шести компетенциям; если они успеют, их оценивают по оставшимся четырем во время личных собеседований.

У нас есть постоянно обновляемая библиотека вопросов для каждой компетенции, а также рубрика для интервьюеров, в которой объясняется, как оценивать ответы по пятибалльной шкале от «отлично» до «плохо». Мы также обучаем наших интервьюеров проводить структурированные интервью, предоставляем им материалы для подготовки непосредственно перед собеседованием с кандидатом и проводим подробные калибровочные встречи, используя все данные кандидата, которые мы собрали в процессе набора, чтобы убедиться, что некоторые интервьюеры не вводят оценки. инфляция (или дефляция).Мы экспериментируем с оценочными тестами до приема на работу, которые будут сочетаться с этими собеседованиями; мы уже предлагаем экзамен по техническому кодированию и математике для поступающих в нашу инженерную организацию.

Мы решили не апробировать эти изменения, а вместо этого внедрить их массово, потому что мы понимали, что заинтересованность будет исходить от способности быстро показать результаты – и потому что мы знаем, что ни один процесс не идеален. В самом деле, что мне больше всего нравится в нашем новом подходе, так это то, что мы превратили наш кадровый отдел в лабораторию для непрерывного обучения и совершенствования.Имея более 50 000 видеозаписей кандидатов, мы сейчас находимся в сокровищнице данных, которые помогут нам провести глубокий анализ и ответить на вопросы, необходимые для ведения бизнеса: измеряем ли мы правильные компетенции? Должны ли одни иметь больший вес, чем другие? А как насчет биографии кандидатов? Какие интервьюеры наиболее эффективны? Является ли лучший ученик государственной школы более ценным для нас, чем средний ученик из Лиги плюща? У нас уже есть признаки того, что ученики, набранные из новых школ в нашем резерве, успевают так же хорошо, как ученики из наших традиционных школ, а в некоторых случаях с большей вероятностью остаются в фирме подольше.

Что дальше с нашими усилиями по набору персонала? Мы получаем почти 500 000 заявок каждый год. Из этого пула мы нанимаем примерно 3%. Мы считаем, что многие из остальных 97% могут быть очень успешными в Goldman Sachs. В результате выбор правильных 3% – это не столько человек, сколько подбор правильного человека на правильную роль. Этот матч может быть заключен прямо после колледжа или спустя годы. Мы экспериментируем с алгоритмами чтения резюме, которые помогут кандидатам определить бизнес-подразделения, наиболее подходящие для их навыков и интересов.Мы изучаем, как виртуальная реальность может помочь нам лучше информировать студентов о работе в наших офисах и в нашей отрасли. И мы оцениваем различные инструменты и тесты, чтобы задействовать еще больше данных в процессе принятия решения о приеме на работу. Могу ли я представить себе будущее, в котором компании полагаются исключительно на машины и алгоритмы при оценке резюме и собеседований? Может быть, для некоторых. Но я не вижу, чтобы мы когда-либо устраняли человеческий фактор в Goldman Sachs; он слишком глубоко укоренился в нашей культуре, в той работе, которую мы делаем, и в том, что, по нашему мнению, способствует успеху.

Мне не терпится увидеть, куда нас приведет это путешествие. Наш класс в кампусе 2019 года станет самым разнообразным за всю историю и полностью состоит из людей, отобранных путем тщательной и объективной оценки. В результате нам не станет лучше.

Идея вкратце

Проблема

Работодатели продолжают нанимать по высоким ставкам и тратить на это огромные суммы. Но они не знают, эффективны ли их подходы при поиске и отборе хороших кандидатов.

Основные причины

Компании сосредотачиваются на внешних кандидатах и ​​не отслеживают результаты своих подходов. Они часто используют сторонних поставщиков и высокотехнологичные инструменты, которые не проверены и имеют врожденные недостатки.

Решение

Вернуться к заполнению большинства позиций, продвигаясь изнутри. Измеряйте результаты, полученные поставщиками и новыми инструментами, и будьте начеку на предмет дискриминации и нарушений конфиденциальности.

Компании никогда не набирали столько сотрудников, как сегодня.Они никогда не тратили на это столько денег. И они никогда не делали этого хуже.

На протяжении большей части периода после Второй мировой войны крупные корпорации нанимали сотрудников следующим образом: специалисты по кадрам подготовили подробный анализ вакансий , чтобы определить, какие задачи требовались для работы и какие качества должен иметь хороший кандидат. Затем они провели оценку вакансий , чтобы определить, насколько эта работа вписывается в организационную схему и сколько она должна платить, особенно по сравнению с другими должностями.Были размещены объявления, и кандидаты подали заявки. Затем пришла задача отсортировать претендентов. Это включало тесты навыков, проверки рекомендаций, возможно, тесты личности и IQ, а также обширные интервью, чтобы узнать больше о них как о людях. Уильям Х. Уайт в своей книге «Организатор» описал этот процесс как продолжающийся целую неделю до того, как победившему кандидату предложили работу. Подавляющее большинство вакансий не начального уровня было заполнено изнутри.

Сегодняшний подход не может быть более другим.Данные переписи показывают, например, что большинство людей, которые устроились на новую работу в прошлом году, ее не искали: кто-то пришел и нашел ее. Компании стремятся заполнить свою воронку найма как можно большим количеством кандидатов, особенно «пассивных кандидатов», которые не хотят двигаться. Часто работодатели рекламируют несуществующие вакансии в надежде найти людей, которые могут быть полезны позже или в другом контексте.

Функция набора и найма была упразднена. Многие американские компании – около 40%, согласно исследованию Korn Ferry – передали на аутсорсинг большую часть, если не весь процесс найма, «аутсорсерам процесса найма», которые, в свою очередь, часто используют субподрядчиков, как правило, в Индии и на Филиппинах.Субподрядчики просматривают LinkedIn и социальные сети в поисках потенциальных кандидатов. Иногда они связываются с ними напрямую, чтобы узнать, можно ли их убедить подать заявку на должность и договориться о зарплате, которую они готовы принять. (Рекрутеры получают поощрительную выплату, если договариваются о снижении суммы.) Например, чтобы нанять программистов, эти субподрядчики могут сканировать веб-сайты, которые могут посещать программисты, отслеживать свой «цифровой выхлоп» с помощью файлов cookie и других мер отслеживания пользователей, чтобы определить, кто они. , а затем изучите их биографические данные.

В компаниях, которые все еще занимаются подбором и наймом персонала, менеджеры, пытающиеся заполнить открытые вакансии, в основном вынуждены выяснить, что требуется для работы и что должно быть сказано в рекламе. Когда заявки приходят – всегда в электронном виде – программное обеспечение для отслеживания кандидатов просматривает их в поисках ключевых слов, которые менеджеры по найму хотят видеть. Затем процесс переходит на Дикий Запад, где новая отрасль продавцов предлагает удивительный набор инструментов с умным звучанием, которые претендуют на то, чтобы предсказать, кто будет хорошим наймом.Они используют распознавание голоса, язык тела, подсказки в социальных сетях и особенно алгоритмы машинного обучения – все, кроме чайных листьев. Целые публикации посвящены тому, что делают эти производители.

Большая проблема всех этих новых практик состоит в том, что мы не знаем, действительно ли они обеспечивают удовлетворительный набор сотрудников. Лишь около трети американских компаний сообщают, что они следят за тем, приводит ли их практика найма к хорошему персоналу; немногие из них делают это осторожно, и лишь меньшинство даже отслеживает стоимость найма и время найма.Представьте, если бы генеральный директор спросил, как прошла рекламная кампания, и получил бы ответ: «Мы хорошо представляем, сколько времени потребовалось на развертывание и сколько это стоит, но мы не смотрели, будем ли мы продавать больше».

По данным последнего Ежегодного опроса Conference Board, наем талантов остается главной заботой генеральных директоров; это также главная забота всего руководства. По данным опроса руководителей компаний PwC за 2017 год, руководители считают отсутствие талантов и навыков самой большой угрозой для своего бизнеса.Работодатели также тратят огромные суммы на найм – в среднем 4129 долларов на одно рабочее место в Соединенных Штатах, по оценкам Общества управления человеческими ресурсами, и во много раз больше на управленческие должности, – а Соединенные Штаты заполняют ошеломляющие 66 миллионов рабочих мест в год. . Большая часть 20 миллиардов долларов, которые компании тратят на поставщиков кадровых ресурсов, идут на найм.

Почему работодатели тратят так много на что-то настолько важное, хотя мало знают о том, работает ли это?

С чего начинается проблема

Опрос за опросом обнаруживает, что работодатели жалуются на сложность найма.Объяснений этому может быть много, например, они стали очень разборчивы в отношении кандидатов, особенно в условиях слабого рынка труда во время Великой рецессии. Но очевидно, что они нанимают гораздо больше, чем когда-либо в современной истории, по двум причинам.

Во-первых, вакансии теперь чаще заполняются за счет найма извне, чем за счет продвижения изнутри. В эпоху пожизненной занятости, с конца Второй мировой войны до 1970-х годов, корпорации заполняли примерно 90% своих вакансий за счет повышения по службе и дополнительных заданий.Сегодня эта цифра составляет треть или меньше. Когда они нанимают со стороны, организациям не нужно платить за обучение и развитие своих сотрудников. После волн реструктуризации в начале 1980-х было относительно легко найти опытных талантов за пределами компании. Только 28% лидеров по привлечению талантов сегодня сообщают, что внутренние кандидаты являются важным источником людей для заполнения вакансий – предположительно из-за меньшего внутреннего развития и меньшего количества четких карьерных лестниц.

Меньшее внутреннее продвижение означает, что усилия по найму больше не концентрируются на вакансиях начального уровня и недавних выпускниках.(Если вы сомневаетесь в этом, перейдите по ссылке «Карьера» на веб-сайте любой компании и найдите вакансию, которая не требует предварительного опыта.) Теперь компании должны уметь нанимать сотрудников на большинстве уровней, потому что кандидаты, которых они хотят, уже выполняет работу в другом месте. Эти люди не нуждаются в обучении, поэтому они могут быть готовы сразу внести свой вклад, но их гораздо труднее найти.

Вторая причина трудностей с наймом состоит в том, что стало трудно удерживать сотрудников: компании нанимают у своих конкурентов и наоборот, поэтому им приходится заменять уходящих сотрудников.Данные переписи населения и статистики труда показывают, что 95% приема на работу осуществляется для заполнения существующих вакансий. Большинство этих вакансий вызвано добровольной текучестью. Данные LinkedIn показывают, что наиболее распространенной причиной, по которой сотрудники рассматривают вакансию в другом месте, является продвижение по службе, которое, несомненно, связано с тем, что работодатели не продвигаются для заполнения вакансий.

Таким образом, основной причиной большинства найма является крайне низкий уровень удержания. Вот несколько простых способов исправить это:

Отслеживайте процент открытий, заполненных изнутри.

Деловая поговорка гласит, что мы управляем тем, что измеряем, но компании, похоже, не применяют эту максиму для отслеживания найма. Большинство из них шокированы, узнав, как мало их вакансий заполняется изнутри – действительно ли их люди не могут справляться с другими и более важными ролями?

Требовать внутренней разметки всех вакансий.

Внутренние советы по трудоустройству были созданы во время бума доткомов, чтобы снизить текучесть кадров, облегчая людям поиск новых рабочих мест у их существующего работодателя.Менеджерам не разрешалось даже знать, хочет ли подчиненный двигаться в компании, из опасения, что они попытаются заблокировать этого человека, и он или она уйдет. Но во время Великой рецессии сотрудники не увольнялись, и многие компании вернулись к старой модели, согласно которой менеджеры могли препятствовать перемещению своих подчиненных внутри компании. Дж. Р. Келлер из Корнельского университета обнаружил, что когда менеджеры могли заполнить вакансию кем-то, кого они уже имели в виду, у них оказывались сотрудники, которые работали хуже, чем те, кого наняли, когда вакансия была опубликована и любой мог подать заявку.Здравое объяснение этому состоит в том, что немногие предприятия действительно знают, какими талантами и способностями они обладают.

Признайте стоимость найма со стороны.

Мой коллега Мэтью Бидвелл обнаружил, что помимо времени и усилий, связанных с наймом, внешним сотрудникам требуется три года для выполнения работы, а внутренним сотрудникам требуется семь лет, чтобы заработать столько же, сколько платят сторонним сотрудникам. Внешний найм также заставляет нынешних сотрудников тратить время и энергию на поиск работы в другом месте.Это разрушает корпоративную культуру и обременяет коллег, которые должны помогать новым сотрудникам разобраться, как все работает.

Ничто из этого не означает, что наем со стороны обязательно является плохой идеей. Но если ваша компания не является газелью Кремниевой долины, добавляя новые рабочие места бешеными темпами, вам следует задать себе несколько серьезных вопросов, если большинство ваших вакансий заполняется извне.

Работодатели одержимы новыми технологиями и снижением затрат.

Другой подход к удержанию (который некоторым кажется жутким) – попытаться определить, кто заинтересован в уходе, а затем вмешаться.Такие поставщики, как Jobvite, исследуют социальные сети и общедоступные сайты в поисках подсказок, таких как обновления профиля LinkedIn. Измерение «риска бегства» – одна из наиболее распространенных целей компаний, которые проводят собственную сложную HR-аналитику. Это напоминает первые дни работы советов по трудоустройству, когда работодатели пытались выяснить, кто публикует резюме, и либо наказывали их, либо принимали их, в зависимости от настроения руководства.

Следует ли компаниям изучать контент в социальных сетях в связи с наймом на работу или другими действиями по найму – сложный этический вопрос.С одной стороны, информация является общедоступной и может раскрывать соответствующую информацию. С другой стороны, это инвазивно, и у кандидатов редко просят разрешения на тщательную проверку своей информации. Наем частного детектива для слежки за кандидатом также позволит собрать общедоступную информацию, которая может иметь отношение к делу, но большинство людей сочтут это неприемлемым вторжением в частную жизнь.

Процесс найма

Вт

.

Bucket List Ideas: 101 вещь, которую нужно сделать, прежде чем вы умрете

Эта статья доступна для скачивания в виде бесплатной электронной книги в формате PDF. Нажмите кнопку ниже, чтобы загрузить мою бесплатную электронную книгу.

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНУЮ КНИГУ ЗДЕСЬ

«Каждый человек умирает – не каждый человек на самом деле жив». ~ Уильям Росс

«Единственные люди, которые боятся смерти, – это те, кто сожалеет». ~ Автор неизвестен

Несколько дней назад я занимался серфингом в Интернете и наткнулся на чей-то список желаний.Это вдохновило меня на создание собственного списка желаний и одновременно с этим написать пост об этом.

Что такое список желаний?

Если вы никогда не слышали о термине «список желаний», это список всех целей, которых вы хотите достичь, мечтаний, которые вы хотите осуществить, и жизненного опыта, который вы хотите испытать перед смертью.

Зачем нужно создавать список желаний?

Если вы живете не в соответствии с целями и планами, скорее всего, вы проводите большую часть своего времени в суматохе повседневных дел.Вы когда-нибудь чувствовали, что дни проходят без какой-либо ощутимой отдачи? Чего вы достигли за последний месяц? Каковы ваши цели на следующие три месяца? Посмотрите на то, что вы делали, и на то, что планируете делать дальше – значат ли они что-нибудь для вас, если вы умрете сегодня? Список желаний напоминает вам о том, что для вас действительно важно, чтобы вы могли с ними справиться.

Даже если вы живете целями или списками дел, они, вероятно, построены в социальном контексте, например.г. работоспособность, карьера, здоровье. Список желаний открывает контекст вашей жизни. Это список, в котором можно указать все, чем вы когда-либо хотели заниматься, будь то большое или маленькое, целенаправленное или случайное.

Это все равно, что спланировать все основные моменты ВАШЕЙ жизни. 😀 Несмотря на то, что я уже поставил цели по умолчанию, я все же нашел много новых дел, пока писал свой собственный список. Это было невероятно проницательное упражнение. Более того, составление списка вселило в меня новый энтузиазм, зная, что я запланировал на будущее!

Целью создания этого списка не является создание основанного на страхе менталитета по отношению к смерти.Я не считаю, что наше существование ограничивается нашими физическими годами на Земле – наша физическая продолжительность жизни – лишь небольшая частичка нашего существования во Вселенной. Весь смысл составления списка желаний состоит в том, чтобы максимально использовать каждый момент нашего существования и прожить свою жизнь в полной мере. Это напоминание обо всем, чего мы хотим достичь за время пребывания на Земле, чтобы вместо того, чтобы тратить время на бессмысленные дела, мы направляем его на то, что для нас важно.

Создайте свой список желаний

Если у вас нет списка желаний, я настоятельно рекомендую вам создать его.Сколько это будет стоить? Нуль. Как много времени это займет? Вероятно, от 30 минут до часа; больше, если вы действительно увлечетесь написанием этого. 🙂 Что вы выиграете? Значительная ясность в том, чего вы хотите от жизни. Это бесценный обмен. 🙂

Если у вас уже есть список желаний, воспользуйтесь этой возможностью, чтобы просмотреть его. Посмотрите, есть ли новые элементы, которые вы хотите добавить. Если да, добавьте их. Проверьте, все ли перечисленные элементы по-прежнему актуальны. Если нет, удалите их.

Теперь возьмите ручку и бумагу или откройте текстовый документ.Начните записывать, что приходит вам в голову, когда вы читаете эти вопросы:

• Что, если бы вы умерли завтра? Что бы вы хотели сделать перед смертью?
• Что бы вы делали, если бы у вас было неограниченное время, деньги и ресурсы?
• Что вы всегда хотели сделать, но еще не сделали?
• Какие страны, места или места вы хотите посетить?
• Каковы ваши самые большие цели и мечты?
• Что вы хотите увидеть лично?
• Какие достижения вы хотите иметь?
• Какие впечатления вы хотите испытать / почувствовать?
• Какие особенные моменты вы хотите засвидетельствовать?
• Какие действия или навыки вы хотите изучить или попробовать?
• Какие самые важные дела вы когда-либо можете делать?
• Что бы вы хотели сказать / сделать вместе с другими людьми? Людей, которых вы любите? Семья? Друзья?
• С какими конкретными людьми (знаменитостями, известными людьми, мировыми лидерами) вы хотите встретиться лично?
• Чего вы хотите достичь в различных сферах своей жизни: в обществе, любви, семье, карьере, финансах, здоровье (ваш вес, уровень физической подготовки), духовном?
• Что вам нужно делать, чтобы жить осмысленной жизнью, как вы определяете?

Придумайте как можно больше предметов.Это должно быть то, что вы еще не сделали. Не останавливайтесь, пока не соберете хотя бы 101 вещь! Если вы застряли, скорее всего, вы ограничиваете себя мысленно. Освободите эти оковы – ваш список желаний должен быть списком всего, что вы хотите достичь, сделать, увидеть, почувствовать и испытать в своей жизни. Прочтите следующий раздел, чтобы получить больше вдохновения.

101 вещь, которую нужно сделать перед смертью

Вот 101 пункт, который следует учитывать в вашем списке желаний. 🙂 Просмотрите список – есть ли что-нибудь, что вам нравится? Обратите внимание, что приведенный ниже список представляет собой примерный список вещей, которые вы можете добавить в свой собственный список.Не все из них подойдут вам, и вы не должны делать их ради этого. Возьмите предметы, которые вам нравятся, и используйте их в своем собственном списке! Для вашего удобства я включил полезные ресурсы (подобранные мной вручную), чтобы помочь вам в вашем задании по списку желаний.

1. Путешествуйте по всему миру

Путешествие – это единственное лучшее занятие, которое знакомит вас с новыми культурами, расширяет кругозор, выходит из зоны комфорта, позволяет познакомиться с новыми людьми и испытать чудеса. мира.

Я убежденный сторонник путешествий, и в последние годы я действительно много путешествовал по миру. В 2011 году я совершил 7-месячное беспосадочное путешествие по Европе и США, где встретил читателей PE со всего мира и провел встречи читателей PE в Лондоне, снова в Лондоне, Нью-Йорке и Лос-Анджелесе. Впоследствии я побывал в Куала-Лумпуре, Индии, Южной Африке, Гонконге, Шотландии и Гонконге, где я проводил встречи читателей PE во всех из них (кроме Индии).

В целом с 2011 по 2013 год я провел около 50% своего времени в путешествиях! Я с нетерпением жду возможности посетить новые места, такие как Южная Америка, Канада, Япония, Корея и Новая Зеландия.

Как насчет вас? Какие новые страны вы бы хотели посетить? Вот некоторые ресурсы для путешествий:

2. Выучить новый язык

Изучение нового языка никогда не бывает легким, но это так приятно, когда вы можете поговорить с кем-то на иностранном языке! Я восхищаюсь людьми, которые говорят на нескольких языках – лично я свободно говорю только на английском и мандаринском, но при этом обладаю функциональными знаниями хоккиенского, японского и индонезийского бахаса. Я надеюсь выучить несколько иностранных языков, в том числе испанский, в будущем.

Некоторые языковые ресурсы:

3. Попробуйте себя в другой профессии

Какой профессией вы сейчас занимаетесь и как долго вы этим занимаетесь? Не пора ли сменить профессию? Приятно заниматься чем-то отличным от того, чем вы занимались раньше, и это не обязательно означает увольнение с нынешней работы – вы всегда можете поэкспериментировать с волонтерской работой в той области, которая вам нравится, или начать свой бизнес с частичной занятостью. Все дело в том, чтобы расширить свой кругозор и попробовать что-то новое.

4. Достигните идеального веса

Раньше я сильно переедал (история, которую я рассказал в серии «Путешествие с эмоциональным питанием») и взял на себя обязательство преодолеть свое эмоциональное переедание, жить здоровой жизнью и сбросить лишний вес было одним из лучших решений, которые я принял в своей жизни.

Сделайте обязательство быть здоровым. Какой у тебя идеальный вес? Вы сегодня достигли идеального веса? Что можно сделать, чтобы стать здоровым? Некоторые ресурсы по снижению веса:

5.Бежать марафон

Марафон – это забег на длинные дистанции длиной 42,2 км (26,2 мили) – определенно нелегкий подвиг, требующий тренировки и тяжелой работы! Тренировки и завершение марафона развивают не только вашу физическую силу и выносливость, но и умственную настойчивость, волю и настрой. Прочтите:

6. Примите участие в триатлоне

Триатлон – это «многоэтапное соревнование, включающее выполнение 3 непрерывных и последовательных дисциплин на выносливость.«Современные триатлоны – это соревнования по плаванию / велосипеду / бегу, которые проводятся в таком порядке. Если вы думаете, что марафон тяжелый, подождите, пока вы попробуете триатлон – триатлон Ironman состоит из плавания на 3,86 км (2,4 мили), езды на велосипеде 180,25 км (112 миль) и бега на 42,2 км (26,2 мили) ( это марафон!), мчались в таком порядке и без перерыва!

Но пока не бегите в обратном направлении – есть много триатлонов с разной дистанцией, которые вполне подойдут. Например, спринтерский триатлон составляет 750 м / (0.47 миль) / 20 км (12,4 мили) / 5 км, в то время как олимпийский триатлон составляет 1,5 км (0,93 мили) / 40 км (24,8 мили) / 10 км (6,2 мили). Одна из моих читательниц решила подготовиться к триатлону в качестве личной вехи – несмотря на то, что никогда в жизни не пробегала марафон! В конце концов, после года тренировок она завершила триатлон и очень гордилась собой!

Готовы принять вызов триатлона? 🙂 Прочтите:

7. Займитесь новым спортом

Спорт – отличный способ поддерживать форму! Независимо от того, живете ли вы в помещении или на улице, каждый найдет себе занятие по душе.Вот несколько видов спорта, которые стоит попробовать:

• Технические виды спорта: стрельба из лука, гольф, боулинг, бильярд, скейтбординг, катание на коньках, роликовые коньки, катание на коньках
• Виды спорта с ракеткой: сквош, бадминтон, теннис, настольный теннис
• Водные виды спорта: Водный рафтинг, каякинг, вейкбординг, парусный спорт, плавание, подводное плавание с аквалангом, сноркелинг
• Групповые виды спорта: футбол, регби, бейсбол, баскетбол, Ultimate фрисби

8. Займитесь подводным плаванием / сноркелингом и познакомьтесь с морской жизнью вблизи

Как люди, мы проводим всю жизнь на суше.И все же есть целый мир под водой, в который мы не причастны! Знаете ли вы, что 71% поверхности Земли на самом деле составляет океан? И знаете ли вы, что из-за глубины океана он в 300 раз превышает обитаемый объем земных сред обитания на Земле, а многие виды океанов еще предстоит обнаружить?

С подводным плаванием с аквалангом и подводным плаванием с маской и трубкой у вас есть возможность ближе познакомиться с морской жизнью – и увидеть, почувствовать и испытать бескрайний океан лично.Подводное плавание с аквалангом – один из пунктов моего списка желаний!

Читайте:

9. Катайтесь на лыжах

Есть что-то в способности скользить по снегу, контролируя двигательные движения, что делает катание на лыжах таким увлекательным видом спорта. Это ни в коем случае не легко и не безопасно – нужно брать уроки, прежде чем пытаться кататься на лыжах в одиночку, – но попробовать стоит, особенно людям, которые не живут в зимних странах. Я лично раньше не катался на лыжах и хотел бы попробовать в следующий раз.Прочтите:

10. Пройдите по тропе инков

Тропа инков – это самый известный поход в Южной Америке, который многими входит в пятерку лучших походов в мире. Он начинается из Чиллки и следует по маршруту к Мачу-Пикчу, затерянному городу инков. Прочтите:

11. Покатайтесь на лошадях

Катание на лошадях в Ченнаи, Индия, выполнив пункт из моего списка желаний! 😉

Еще с 4000-3500 гг. До н.э. лошадей приручали приручать и жить вместе с мужчинами.Если раньше лошадей содержали как мясных животных, а затем как рабочих животных для перевозки материалов и людей, то сегодня верховая езда превратилась как в хобби, так и в соревновательный вид спорта. Верховая езда сама по себе может быть хорошим видом спорта, позволяющим расслабиться и отдохнуть от суеты. В отличие от обычных видов спорта, когда вы один или с другими людьми, в верховой езде вы работаете вместе с животным – лошадью – и часто выстраиваете с ней эмоциональную связь, иногда даже более сильную и невыразимую, чем то, что у вас есть с другими людьми. сверстники.

Подробнее о верховой езде:

12. Занимаюсь экстремальным спортом

Я не считаю себя экстремалом, но люблю экспериментировать в жизни. Когда я был в Кейптауне в апреле 2013 года, моя ведущая и читательница Лизетт пригласила меня покататься на параплане, так как у нее есть друзья, которые являются лицензированными пилотами-тандемными парапланами. Я принял предложение и полетел на параплане не один раз , а два раза !!!

Я катаюсь на параплане в Кейптауне 18 апреля 2013 года. Посмотрите ЭТО вид !!! Мы буквально пару минут парили в воздухе.Один из САМЫХ сюрреалистических моментов в моей жизни !!

Это был потрясающий опыт, который я никогда не забуду. Я рекомендую всем попробовать хотя бы один экстремальный вид спорта в нашей жизни! (Конечно, убедитесь, что * все * меры предосторожности приняты, и вы находитесь с профессиональными и лицензированными инструкторами.) Хотя опыт может длиться всего пару минут, эти несколько минут будут одними из самых запоминающихся в вашей жизни.

Подробнее о моем опыте полета на параплане здесь: Мой опыт полетов на параплане в Кейптауне!

Начать работу:

13.Подняться на гору

Зачем рисковать своей жизнью, чтобы подняться на гору, когда путешествие связано со скалистой местностью и постоянно меняющимися погодными условиями? Для некоторых альпинизм – это внешнее завоевание; некоторые находят удовольствие в спорте; другие видят в этом шаг на пути к личному росту. Как бы то ни было, альпинизм – это подвиг, для выполнения которого требуются физическая выносливость и умственное упорство, и это определенно достойное занятие. Я еще не лазил на гору, но планирую сделать это когда-нибудь в будущем!

14.Изучите стратегическую игру

Стратегические игры, такие как шахматы, шашки, китайские шахматы, Reversi (также известный как Otello), Mindsweeper (часть пакета Windows), – отличные способы тренировать свой ум. В детстве мы с братом очень часто вместе играли в китайские шахматы; Мне также очень нравится заниматься интеллектуальными видами спорта, такими как шахматы и Реверси, и я бы делал это с друзьями и против компьютера). Не знаю, помогли ли мне такие игры стать умнее, но я знаю, что они научили меня быстро думать, разрабатывать план действий в ожидании будущих проблем и думать, прежде чем действовать!

Начать работу:

15.Связь с учителями прошлого

Некоторые из нас могут думать об учителях в плохом свете. В конце концов, учителей часто вспоминают за то, что они давали нам бесконечные задания и тесты и, как правило, делали нашу жизнь несчастной в школе!

Тем не менее, наши учителя также являются важными педагогами, которые передают нам важные знания и жизненные навыки в раннем возрасте, когда мы были наиболее впечатлительными. Они гарантировали, что мы будем на правильном пути, вступив в предподростковый, подростковый и впоследствии взрослый возраст.Хотя учителя не всегда все делают правильно, их намерения исходят из хорошего источника, и они хотят, чтобы мы выиграли .

Подумайте о своих бывших учителях в младших, средних школах и в высших учебных заведениях. Найдите способы снова связаться с ними. (Позвонить в свою альма-матер – всегда хорошее начало.) Расскажите им, как они повлияли на вашу жизнь.

16. Сообщите кому-нибудь, насколько он / она для вас значит

На жизненном пути нас постоянно трогают и поддерживают окружающие, будь то друзья, семья или знакомые.Можете ли вы назвать кого-то, кто изменил вашу жизнь? Напишите письмо человеку сегодня и сообщите ему / ей, насколько он / она для вас значит. Вы можете делать это столько раз, сколько захотите, для сколь угодно большого количества людей. Прочтите:

17. Сделайте кому-нибудь душевный сюрприз

Когда вы в последний раз делали кому-то сюрприз? 🙂 Всегда приятно прийти домой на хорошо приготовленный ужин, получить букет цветов, отправленный вам на работу, или даже получить простое текстовое сообщение от любимого человека.Кого из тех, кого вы хотели бы коснуться сегодня? Какой сюрприз вы можете ему подарить?

Прочтите: #KindnessChallenge День 14: Сделайте что-нибудь неожиданно приятное для кого-то

18. Совершите доброе дело, не ожидая ничего взамен

Многие из нас часто ждут, чтобы получить, а не отдать. Однако для того, чтобы любые отношения работали, необходимо как давать, так и получать. Если вы часто задаетесь вопросом, почему никто не дает вам то, что вы хотите, как насчет того, чтобы сначала научиться давать другим? 🙂 Остальное приложится.

Можете ли вы вспомнить кого-нибудь в своей жизни, кто нуждается в помощи или может извлечь выгоду из вашей помощи? Как вы можете оказать ему / ей поддержку? Прочтите:

19. Измените чью-то жизнь

Чтобы изменить ситуацию, нужно больше, чем делать добрые дела, хотя они могут быть результатом добрых дел. Когда вы меняете чью-то жизнь, вы меняете жизнь человека к лучшему … навсегда. Что ВЫ хотите изменить в жизни других? Как вы можете этого добиться?

Прочтите: #KindnessChallenge День 7: Сделайте пожертвование

20.Будьте наставником для кого-то

Преподавание – одно из самых полезных дел, которые мы можем делать. Независимо от того, сколько вам лет, даже если вы в подростковом возрасте, вы всегда можете наставлять кого-то другого – возможно, кого-то младше вас или кого-то, кто старше, но может извлечь выгоду из того, что у вас есть. Наставничество других также является отличным способом для вас развиваться.

Многие сообщества всегда ищут наставников-волонтеров, поэтому узнайте о таких возможностях в программах местного сообщества.В то же время, есть ли кто-нибудь из ваших знакомых, кому полезно ваше наставничество? Протяните руку, чтобы помочь – кто знает, возможно, это именно то, что ему нужно в данный момент!

21. Стремитесь к своей страсти

Честно говоря, жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на то, что вы не любите. Вот почему я уволился со своей основной работы в сентябре 2008 года (правильное начало в начале финансового кризиса), чтобы продолжить свою страсть – помогать другим расти. С тех пор я ни разу не оглядывался назад – последние 5 лет я писал в Personal Excellence и помогал людям расти.Это была самая полезная вещь, которую я когда-либо делал, и я планирую делать это до конца своей жизни.

Чем вы увлечены? Быть художником? Петь и выступать? Быть тренером по жизни? Путешествовать? Чтобы помочь другим людям расти (как и моя страсть)? Быть лучшим, кем ты можешь быть? Как вы можете начать это делать?

Если вы не знаете, в чем заключается ваша страсть, это упражнение поможет вам открыть ее: Раскройте свою жизненную цель в ближайшие 30 минут

Некоторые люди преследуют свою страсть неполный рабочий день, а некоторые делают ее карьерой их страсть к бизнесу).Я лично считаю, что если что-то является вашей страстью, вы должны превратить это в дело своей жизни, потому что это самый синергетический и полезный путь, которым вы можете следовать. Вопреки распространенному мнению о том, что стремление к своей страсти несовместимо с богатством, вы можете, , следовать своей страсти и быть богатым в финансовом отношении. Я тому пример.

Эти статьи документируют первые этапы моего увлечения и помогут вам в вашем:

.